شبكة ABC الأمريكية: لم تتلق الولايات المتحدة بعد ردًا إيرانيًا على العرض الأمريكي بشأن اتفاق لإنهاء الحرب
وكالة فارس: أنباء عن قيام مقاتلات إماراتية بقصف ميناء قشم
باريس سان جيرمان يتأهل لنهائي أبطال اوروبا بتعادله إيابا مع بايرن ميونيخ 1-1 ( 6-5 بمجموع المباراتين)
بث مباشر مباراة بايرن ميونخ ضد باريس سان جيرمان في دوري أبطال أوروبا
الدوري الممتاز : الزمالك 1 سموحة 0 / الأهلي 3 إنبي 0 / بيراميدز 1 سيراميكا 1
تشكيل بيراميدز لمواجهة سيراميكا كليوباترا في الدوري
حادث مروري لطاقم تحكيم الزمالك وسموحة على طريق الإسكندرية
التموين تحدد 2500 جنيه سعر أردب القمح المحلي لدعم المزارعين
#الجمهورية_الجديدة
الخميس 27 أبريل 2023 |
07:59 م
طريقة صنية السمك في الفرن
شارك الان
الماكريل من الأسماك الغنية بالزيوت المفيدة للجسم والأوميجا ٣ والأحماض الأمينية التي تساعد في الحفاظ على صحة العظام، وتقوية المناعة، وحرق الدهون الضارة.
المكونات
ملح
كمون
توابل سمك
كزبرة
ثوم
فلفل
ليمون
شرائح بطاطس سمكها نصف سم
الشبت
الطريقة
نهرس الثوم ونضيف له الملح والكمون وتوابل السمك والكزبرة، والفلفل في الكبة أو الهون.
نضع نصف الخلطة على البطاطس والنصف الآخر على السمك.
وعلى وجه الصنية نضع شرائح من الليمون والشبت المفروم وندخلها الفرن مع نصف كوب من الماء، لمدة نصف ساعة ثم نرفع عنها الغطاء ونضعها تحت الشواية حتى تتحمر.
شاهد ايضا
-5.jpg)
-23.jpg)
استطلاع راى
هل تعتقد أن اندلاع صراع عسكري بين واشنطن وطهران سيغير خريطة القوى في الشرق الأوسط للأبد؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
7009 جنيه مصري
سعر الدولار
51.89 جنيه مصري
سعر الريال
13.83 جنيه مصري
